FAQs

Kann ich auch zu dir kommen, wenn ich noch gar nicht genau weiß, was ich brauche oder was Somatic Bodywork ist?

Absolut! Am besten startest du mit einem kostenlosen Kennenlerngespräch (20 Min., online oder per Telefon). Dort schauen wir gemeinsam, was du brauchst und ob es passt.

Es ist völlig in Ordnung, wenn du mit dem Gefühl kommst, dass „etwas nicht stimmt“, du es aber nicht benennen kannst. Wenn du Somatic Bodywork erst mal ausprobieren möchtest, ist die Einzelsession (60 Min. / 130 €) genau richtig. Dort:

1. klären wir dein Anliegen: Wir finden heraus, was du gerade brauchst.

2. erlebst du Somatic Bodywork: Du spürst direkt, wie dein Körper auf die Arbeit reagiert.

3. gehst du mit mehr Bewusstsein für deinen Körper nach Hause.

Wenn du danach weitermachen möchtest, kannst du dich für das 5er- oder 10er-Paket entscheiden.

Mit welchen Anliegen kann ich zu dir kommen?

Mit allem, was dich gerade bewegt: Trauer, Liebeskummer, Stress, Umbrüche, Unsicherheit, oder wenn du einfach spürst, dass „etwas nicht stimmt“. Oft zeigen sich Gefühle auch im Körper, z. B. als Anspannung oder Unruhe. In den Sessions lernst du, diese Signale wahrzunehmen und besser zu verstehen. Du musst nichts mitbringen außer der Bereitschaft, hinzuspüren.

Wo liegen die Grenzen meiner Arbeit?

Meine Arbeit ist kein Ersatz für ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.

• Schwere chronische Krankheiten: Wenn du betroffen bist, kläre eine Begleitung bitte immer vorab mit deiner Ärztin oder deinem Arzt ab.

• Psychische Stabilität: Eine ausreichend stabile psychische und körperliche Verfassung ist Voraussetzung für unsere Zusammenarbeit. Bei akuten Panikzuständen, Selbstverletzung oder suizidalen Gedanken wende dich bitte sofort an die Notaufnahme oder eine psychiatrische Einrichtung.

Wie oft sollte ich kommen?

Das legen wir gemeinsam fest. Bei den Paketen sind es meist wöchentliche oder zweiwöchentliche Sessions, ganz so, wie es für dich gut passt.

Was kostet eine Session?

• Kennenlernen (20 Min.): kostenlos

• Einzelsession (60 Min.): 130 €

• 5er-Paket (5 × 60 Min.): 600 €, also 120 € pro Session

• 10er-Paket (10 × 60 Min.): 1.100 €, also 110 € pro Session

Wie buche ich?

Schreib mir einfach über das Kontaktformular, per E-Mail oder WhatsApp. Ich melde mich bei dir, wir machen einen Termin aus, und du bekommst eine Rechnung.

Bietest du Ratenzahlung an?

Bei den Paketen ist Ratenzahlung auf Anfrage möglich.

Arbeitest du nur vor Ort in Berlin oder auch online?

Die Sessions finden in der Regel vor Ort in Berlin statt. Online ist auf Anfrage möglich. Online arbeiten wir vor allem mit Atmung, Bewegung und Wahrnehmung. 

Hausbesuche / mobile Sessions: In Ausnahmefällen und nach Absprache komme ich auch mit meiner mobilen Liege zu dir. Das ist ideal, wenn deine Mobilität eingeschränkt ist oder du eine vertraute Umgebung brauchst. Mobile Sessions sind auch an besonderen Orten möglich, z. B. in Ruheräumen im Büro oder hinter den Kulissen im Theater, wenn dort Diskretion gewährleistet ist.